Vibrationstraining

Einzeln € 18,-
10er-Block € 118,-
Monatskarte € 82,-
1/2 Jahreskarte, je Monat € 64,-
1 Jahreskarte, je Monat € 54,-

100% der Muskelfasern werden mit nur 40% Trainingsaufwand ausgebildet
Zunahme der Knochendichte
verbesserte Durchblutung und Oxidation aller skelettartigen Gewebe
erhöhte Durchblutung der Muskulatur (95% der Kapillaren erschließen 40-60%)
erhöhte Produktion von Testosteron und dem Wachstumshormon (HGH)
erhöhte Produktion von Endorphinen
verringert die Kortisolkonzentration (Stresshormon) im Organismus (bis 30% pro Training)
erhöhte Flexibilität
Muskelzuwachs
erhöhte Muskelstärke und Leistung
verkürzte Regenerationszeit
weniger Rückenschmerzen durch Stärkung
angeregte Kollagenproduktion für straffe Haut
Hilfe gegen Cellulite
Beschleunigung von Gewichtsverlust
Lymphdrainage
gezielte Fettverbrennung
glatte Haut
reduziert Milchsäurebildung in der Muskulatur
Bewegungsradius wird verbessert
besseres Gleichgewichtsgefühl
Mikro-Massagewirkung für die Muskulatur
Training ohne Überbelastung von Gelenken und Sehnen
Hilfe bei der Figuroptimierung
bessere Konzentration
verbessert die allgemeine Kondition
verbessert den körperlichen Zustand von älteren Menschen
hilft im Kampf gegen Osteoporose
kann den Zustand von Menschen verbessern, die an Parkinson oder Multiple Sklerose Symptomen leiden. Immer in Zusammenarbeit mit dem behandelnden Arzt.
die Tiefenmuskulatur wird gezielt aufgebaut und trainiert
großartige Ergebnisse in kurzer Zeit mit wenig Aufwand

sanftes Training schont die Gelenke
bedeutende Stärkung der Muskelkraft
gesunder Stoffwechsel der Nervenbahnen Verbesserte Lymphdrainage Höhere Knochendichte
weniger Stress
erhebliche Verminderung des Körperfetts
kurbelt den Stoffwechsel an
verbessert die Blutzirkulation aller Körperteile
bessere Sauerstoffverteilung im Gewebe
erhöht die Nährstoffaufnahme und deren Verwertung in Körper und Gehirn
verbesserte Beweglichkeit
schnelle Regeneration nach anderen sportlichen Aktivitäten
verbessert das Gleichgewicht
bessere sportliche Leistungen
durch täglichen Gebrauch wird die Entgiftung des gesamten Körpers auch von Schwermetallen gefördert